Fa En جمعه 9 خرداد 1399 ساعت 17 و 21 دقیقه
حمایت آنلاین خرید تاج گل خرید استند تسلیت کمپین همنفس حمایت آنلاین خرید تاج گل خرید استند تسلیت کمپین همنفس

۲۰ نکته مراقبتی بعد از شیمی درمانی

شیمی درمانی| درمان تومور| عارضه شیمی درمانی

شیمی درمانی روشی است که برای درمان سرطان از آن استفاده می شود. در واقع شیمی‌درمانی به داروهایی گفته می ‌شود که روی سلول‌ های سرطانی تاثیر می ‌گذارد و جلوی رشد و تقسیم آنها را در سایر اندام های بدن می گیرد. مراقبت از دهان بعد از شیمی درمانی بسیار مهم است. باید برای هر قسمت از بدن خود مراقبت خاصی را انجام دهید. عفونت دستگاه گوارشی هم می تواند یکی از مواردی باشد که اصلا به نفع بیماران سرطانی نیست. برای جلوگیری از عفونت باید اطمینان حاصل کنید آبی که می خورید سالم است و تا جایی که سعی دارید بیرون از منزل غذا نخورید.

شنبه 27 اردیبهشت 1399 ساعت 10:31

پزشکی یک دانش کاربردی است که هدف ان حفظ و ارتقای تندرستی، درمان بیماری ها و بازتوانی اسیب دیدگان است. این روند با شناخت بیماری ها، تشخیص، درمان و جلوگیری از بروز ان ها به انجام می رسد.

 

امروزه هدف دانش پزشکی استفاده از فناوری های دانش مبنا و استدلال قیاسی برای رسیدن به راه حل مشکلات بالینی است. تلاش بشر برای درمان بیماری ها و آسیب ها از دوران پیش از باستان وجود داشته است.

 

 

در دوران باستان مذهب هم در کنار پزشکی وجود داشت. در رنسانس با بهره گیری از روش علمی پزشکی پیشرفت های چشم گیری داشت. امروزه هم با گسترش فناوری و تکنولوژی موفقیت ها و اکتشافات زیادی درباره ی بیماری ها داشته ایم. ما باید سپاسگذار پزشکان قاهر و باتجربه باشیم که درباره ی بسیاری از بیماری ها توصیه های پزشکی ای به ما می کنند و ما را از خطرات آن آگاه می کنند.

 

 

 شیمی درمانی چیست؟

 

 

 شیمی درمانی روشی است که برای درمان سرطان از آن استفاده می شود. در واقع شیمی‌درمانی به داروهایی گفته می ‌شود که روی سلول‌ های سرطانی تاثیر می ‌گذارد و جلوی رشد و تقسیم آنها را در سایر اندام های بدن می گیرد.

 

این روند با کشتن و از بین رفتن سلول های در حال تقسیم اتفاق می ‌افتد. اینکه شیمی درمانی چه قدر بر روی بدن فرد بیمار تاثیر بگذارد بستگی به سطح و میزان پیشرفت سرطان دارد.

 

 

شیمی درمانی می تواند برای فرد بیمار عوارضی را به همراه داشته باشد که در این صورت حتماً باید با پزشک خود مشورت کنند. شیمی درمانی می تواند بدن فرد بیمار را عاری از سلول‌های سرطانی کند و بهبودی طولانی ‌مدت را برای او به وجود بیاورد اما این امر باز هم به سطح بیماری فرد بستگی دارد.

 

 

 در شیمی درمانی ممکن است فقط از یک دارو یا ترکیبی از چند دارو استفاده شود. این داروها معمولاً از طریق خون وارد بدن می ‌شود یا به طور اختصاصی و مستقیم فقط سلول‌های سرطانی را هدف قرار می ‌دهند. زمانی که فرد بیمار تحت تاثیر شیمی درمانی قرار می‌ گیرد زندگی او نسبت به افراد عادی فرق می کند. او باید نکاتی را رعایت کند.

 

 

 مراقبت های شیمی درمانی چیست؟

 

 

 همان طور که گفتیم عوارض شیمی درمانی برای فرد بسیار زیاد است و شما می توانید با انجام مراقبت ‌هایی این عوارض را مدیریت کنید. این مراقبت ها عبارتند از:

 

 

 مراقبت از دهان بعد از شیمی درمانی بسیار مهم است.

 

 ۲ تا ۳ بار در روز مسواک بزنید و چهار بار در روز دهانتان را با محلول آب و نمک شستشو دهید.

 

 از خوردن غذاها و نوشیدنی های قنددار دوری کنید و محصولات بدون قند را مصرف کنید.

 

 وزن تان را در حالت طبیعی نگه دارید.

 

 محصولاتی مانند کرم یا روغن های نرم کننده استفاده کنید، تا لبهای شما خشک و ترک نخورد.

 

 خواب کافی و خوب داشته باشید.

 

 رژیم غذایی مناسبی ‌را تنظیم کنید.

 

 استرس را از خود دور کنید.

 

 پیاده روی کنید و سعی کنید که فعالیت داشته باشید.

 

از دخانیات و الکل دوری کنید.

 

 برای جلوگیری از ابتلا به عفونت مراقبت

 

های بهداشتی را رعایت کنید.

 

این مراقبت ها، نکات اولیه ای است که هر فرد باید آنها را بعد از شیمی درمانی رعایت کند تا سلامت خود را افزایش دهد و بتواند عوارض شیمی‌درمانی را کاهش دهد.

 

شیمی درمانی

 

۲۰ نکته مراقبتی بعد از شیمی درمانی کدام است؟

 

 

  وقتی تحت شیمی درمانی قرار می ‌گیرید باید برای هر قسمت از بدن خود مراقبت خاصی را انجام دهید. برای اینکه دچار عفونت دهان و دندان نشوید نکات زیر را رعایت کنید:

 

 

 روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید.

 

 از خمیر دندان های حاوی فلوراید استفاده کنید.

 

 اجازه دهید مسواک تان بعد از هر بار استفاده در معرض هوا خشک شود.

 

از مسواک های نرم استفاده کنید.

 

 اگر دچار زخم دهان شدید، حتما با پزشک مشورت کنید.

 

 استفاده از دهانشویه های حاوی الکل را کنار بگذارید.

 

 دندان هایتان را با محلول جوش شیرین و آب شستشو دهید.

 

 

 عفونت دستگاه گوارشی هم می تواند یکی از مواردی باشد که اصلا به نفع بیماران سرطانی نیست. بنابراین برای این که از ابتلا به عفونت جلوگیری کنید باید نکات زیر را رعایت کنید:

 

 

 اطمینان حاصل کنید آبی که می خورید سالم است.

 

 تا جایی که سعی دارید بیرون از منزل غذا نخورید.

 

از خوردن سبزیجات خام،گوشت، ماهی یا هر چیز دیگری که از سلامت ان مطمئن نیستید دوری کنید.

 

با نحوه ی صحیح طبخ غذا آشنا شوید.

 

 اگر نسبت به فاسد بودن مواد غذایی شک دارید آن را استفاده نکنید.

 

 بهداشت شخصی را رعایت کنید.

 

 بعد از دست زدن به تلفن و بعد از انجام کارهای خانه دست های خود را مکرر بشورید.

 

 بعد از بازگشت به خانه و یا دست زدن به غذا دست ها را شستشو دهید.

 

از حضور در مکان های پر جمعیت دوری کنید.

 

 در تماس با فردی که سرما خورده است حتماً از ماسک استفاده کنید.

 

سعی کنید از انجام کار در محیط های غیر بهداشتی دوری کنید.

 

 اگر حیوان خانگی دارید آن را در داخل خانه نگه دارید.

 

 نکات بهداشتی حیوان خانگی تان را به کس دیگری بسپارید.

 

 سعی کنید به حیوان خانگی تان نزدیک نشوید زیرا حیوانات می توانند عامل انتقال عفونت به شما باشد.

 

 از کلاه خنک کننده برای کاهش ریزش مو استفاده کنید.

 

 مکمل های مناسب استفاده کنید و بهتر است که با پزشک خود مشورت کنید.

 

  اگر در معرض نور خورشید قرار گرفتید از کلاه لبه دار و کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.

 

در رژیم غذایی خود از سبزیجات ضدسرطانی مانند گوجه فرنگی و کلم بروکلی زیاد استفاده کنید.

 

 میزان پروتئین و کالری بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

 

اگر تعداد پلاکت خون شما بعد از شیمی درمانی پایین بود، یاد بگیرید که در مراحل شیمی درمانی و بعد از آن چگونه از آن جلوگیری کنید.

 

 

رعایت نکات بالا برای افراد بعد از شیمی درمانی بسیار حیاتی است. باید اضافه کرد که رعایت برخی از نکات تغذیه نیز می تواند به افراد بعد از شیمی درمانی کمک کند. بیمار بعد از شیمی درمانی برای اینکه سیستم ایمنی خود را تقویت کند باید از مواد غذایی خاصی استفاده کند و تغذیه خاصی را رعایت کنند.

 

 

مراقبت های تغذیه ای عبارتند از:

 

 

 کالری های خود را بشمارید. سعی کنید از غذاهای با کالری بالا و دارای پروتئین بیشتر استفاده کنید.

 

 سعی کنید یک سوم کالری و پروتئین را در وعده صبحانه خود بگنجانید.

 

 ۵.۶ وعده در روز غذا بخورید.

 

 آب زیاد بنوشید.

 

 همیشه بسته هایی از مواد غذایی را با خود همراه داشته باشید که در صورت نیاز به آن بتوانید از آن استفاده کنید.

 

 مکعب های یخ، شکلات و آبنبات را در دهان بمکید.

 

وعده غذایی کم حجم را در طول روز بخورید.

 

 هنگام غذا خوردن حواس تان را به تماشای تلویزیون و گوش دادن موسیقی پرت کنید.

 

غذاهایی که در دمای یخچال و یا در دمای اتاق است را مصرف کنید.

 

 همچنین باید گفت که بعد از شیمی درمانی از خوردن غذاهای زیر دوری کنید:

 

 غذاهای داغ و تند

 

 غذاهای شیرین

 

 نوشیدن همراه با غذا خوردن

 

 وعده غذایی حجیم

 

 خوردن یا نوشیدن سریع

 

 دراز کشیدن بعد از غذا

 

 

  افراد بعد از شیمی درمانی باید از خوردن برخی نوشیدنی ها نیز اجتناب کنند:

 

 

 از نوشیدنی های بسیار گرم و سرد دوری کنید.

 

 نوشیدنی های حاوی کافئین دار مصرف نکنید.

 

 از محصولاتی که حاوی شیر لبنیاتی هستند دوری کنید.

 

 

 اما با رعایت این نکات تغذیه و بهداشتی می توانید عوارض شیمی درمانی را در خود کنترل کنید و یا حتی آن را به پایین‌ترین میزان برسانید.

 

 

سخن پایانی

 

 

 افرادی که دچار بیماری سرطان می.‌شوند باید تحت درمان قرار بگیرد. روش های مختلف شیمی درمانی یک دارو و یا ترکیبی از چند دارو است که از ظریق خون فرد وارد سلول های بدن فرد بیمار می شود و سلول سرطانی را هدف قرار می ‌دهد. شیمی درمانی می تواند به بهبود فرد کمک کند زیرا سلول های سرطانی در حال رشد و تقسیم را نابود می‌کند.

 

 

افرادی که تحت شیمی درمانی قرار می ‌گیرند باید نکات مراقبتی و تغذیه را رعایت کنند تا عوارض شیمی درمانی را در خود کاهش دهند. توصیه می ‌شود که بیماران برای سلامت خودشان این نکات را رعایت کنند. یادتان باشد شیمی درمانی سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می کند به همین دلیل باید به رژیم غذایی و تغذیه ی خود بیشتر دقت کنید.

تعداد بازدید : 55

ثبت نظر

ارسال